摘要：
首先，需要明确的是银屑病是一种免疫性疾病，无法被完全治愈，但是可以控制症状并帮助病人进入长期缓解期。控制瘙痒感是缓解症状的关键。其次，为了控制病人身上的瘙痒感，需要采取一
首先，需要明确的是银屑病是一种免疫性疾病，无法被完全治愈，但是可以控制症状并帮助病人进入长期缓解期。控制瘙痒感是缓解症状的关键。
其次，为了控制病人身上的瘙痒感，需要采取一些自我护理的措施并在必要时配合外用和口服药物。以下是一些有效的自我护理建议：
1. 温水浴： 取个十分钟的温水浸浴可以减轻瘙痒感。尤其避免使用有刺激性的肥皂和洗发水，能够保持皮肤的湿润度。
2. 保湿： 使用医生建议的保湿霜,他们能够防止水分从皮肤中流失，让皮肤变得柔软。
3. 避免划伤： 刮伤、搔抓皮肤会刺激皮疹扩散，最好避免这样做。
4. 避免穿紧身衣： 紧身衣或者绷带会增加瘙痒感，应该选择柔软舒适的衣物以避免皮肤受到刺激。
最后，医生可能会根据病人的情况选取合适的外用或口服药物来帮助缓解瘙痒感，例如类固醇、钙调蛋白酶抑制剂或抗组织胺药等。但是病人需要明白这些药物并不能治愈银屑病，只是能够帮助缓解症状，所以要按照医生建议使用它们，同时定期回诊检查效果和是否有不良反应。
